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怀孕了 为什么经常感觉鼻塞鼻子不通?

时间:2015-11-18 14:09来源:未知 作者:admin 点击:
【怀孕了 为什么经常感觉鼻塞鼻子不通】 桃子准妈妈:   孕期真是受罪呀!前三个月孕吐,后来尿频,再后来牙疼,现在晚上连觉都睡不好了!也不知道是不是感冒了?一到晚上
【怀孕了 为什么经常感觉鼻塞鼻子不通】
桃子准妈妈:
  孕期真是受罪呀!前三个月孕吐,后来尿频,再后来牙疼,现在晚上连觉都睡不好了!也不知道是不是感冒了?一到晚上睡觉就鼻塞、鼻子不通,呼吸不畅,整晚都睡不好,甚至白天有时候还流鼻血。这到底是怎么回事呢?
么么解疑答惑:
  怀孕后,孕妇的鼻子似乎特别灵,至少对那些不好闻的气味特别敏感。这其实是人类自我保护的一种本能。而孕妇鼻子肿胀也很常见,总觉得有点不通气,似乎无休止地在感冒。还有些人甚至会时不时流点鼻血。
  这些都是孕妇体内激素变化造成的,一般都是暂时的,只要学会正确处理它们,你的身体就会在生育后恢复如初。
孕妇鼻塞鼻子不通该怎么缓解?
  孕妇平时要多喝水,注意保暖,受凉后可喝一碗热的红糖姜水然后休息。
  用温水把毛巾浸湿,并把毛巾放在鼻部进行热敷,这样有助于鼻子通畅。
  如果感到鼻塞,可以用生理盐水滴鼻,或洗20分钟的热水澡。
  用热气熏鼻减轻鼻塞症状,平时要注意减少刺激性的食物摄入,遇冷空气戴口罩,出门前用冷水洗脸,提前适应冷空气。
  夜间睡眠时侧卧睡觉,减少鼻腔粘膜肿胀的重力作用。
  此外,稍微把枕头垫高一些也有助于缓解鼻塞现象。
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